[ÇѰŸÀÓÁî ±èÀçÅ ±âÀÚ] °³²±¸(±¸Ã»Àå ½Å¿¬Èñ)´Â ±¸¹Î °Ç°ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¼¿ï¹Ì·¡À¯»ê ¾çÀçõ¿¡ À§Ä¡ÇÑ °Ç°ÁõÁø¼¾ÅÍ¿¡¼ ‘Power Health’ ÇÁ·Î±×·¥À» 9~10¿ù ÁÖ2ȸ(¼ö¿äÀÏ, Åä¿äÀÏ) ¿ùº° 30¸í¾¿ ¼±Âø¼ø Á¢¼öÇØ ¿î¿µÇÑ´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù.
9¿ù ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ½ÅûÀÚ´Â ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÀÌ´Þ ¸»±îÁö, 10¿ù ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ½ÅûÀÚ´Â 9¿ù ¸»±îÁö ¼±Âø¼ø ÀüÈ Á¢¼öÇϸé ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Power Health ÇÁ·Î±×·¥Àº °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ºñ¸¸ µî °¢Á¾ »ýÈ°½À°üº´ÀÎ ´ë»çÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ´ë»çÁõÈıº À§Çè¿äÀÎÀÎ ‘º¹ºÎµÑ·¹ ³²ÀÚ 90cm·¿©ÀÚ 85cm ÀÌ»ó, Ç÷¾Ð 130/85mmHg ÀÌ»ó, °øº¹Ç÷´ç 100mg/dl ÀÌ»ó, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³²ÀÚ40mg/dl·¿©ÀÚ50mg/dl ¹Ì¸¸, Áß¼ºÁö¹æ 150mg/dl ÀÌ»ó’ Áß 1°³ ÀÌ»óÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °¡Áø ±¸¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¢¼ö¹Þ°í ÀÖ´Ù.
|
½Åü °Ç°À» ÃøÁ¤ÇØ ¸ÂÃãÇü ¿îµ¿¹æ¹ý°ú À̷б³À°À» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á È°·Â ÀÖ´Â ¸ö¸¸µé±â¸¦ µµ¿ÍÁÖ¸ç, ÇÁ·Î±×·¥ ¼ö° Àü·ÈÄÀÇ Ã¼¼ººÐÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºñ±³ ºÐ¼®ÇØ ±ÙÀ°·® Áõ°¡¿Í üÁö¹æ °¨¼ÒÀÇ º¯ÈÃßÀ̸¦ Á÷Á¢ º¸¿©ÁÜÀ¸·Î½á ´ë»çÁõÈıº À§Çè¿ä¼Ò¸¦ °³¼±½ÃÄÑ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
°Á´ ¿îµ¿½Ç½À 60ºÐ, À̷аÁ 20ºÐ, ÀÌ¿Ï 10ºÐÀÌ¸ç ‘¸öÇ®±â, ÄÚ¾î¿îµ¿, ¹ß¶õ½º¿îµ¿, »óÇÏÁö ±Ù·Â¿îµ¿ 1, »óÇÏÁö ±Ù·Â¿îµ¿ 2’¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª µû¶óÇϱ⠽±°í ¾îµð¼³ª ¹Ýº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢Á¾ üÁ¶¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÀ¿ëÇÑ ½ºÆ®·¹Äª µ¿ÀÛ°ú ÀÚ¼¼±³Á¤, ÇÏü ±Ù·Â°È ¿îµ¿, Ä¡¸Å¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ³ú½Å°æ ¿îµ¿ µî ´Ùä·Ó°Ô ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.
±è¿µ¼ö º¸°Ç°úÀåÀº “±¸¹Î °³°³Àο¡°Ô ¸ÂÃã°Ç°°ü¸®¸¦ Á¦°øÇÔÀ¸·Î ½º½º·Î »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇØ °Ç°ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
±èÀçÅ ±âÀÚ news@hg-times.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © '³» ¼Õ¾È¿¡ ´º½º' ÇѰŸÀÓÁî, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>